同类最大、最权威的研究试验已经证实，Allen Carr's Easyway (ACE)现在是一种经临床证明，高效的尼古丁贴片、口香糖和电子烟的无药物替代品，这项研究将为在NHS提供这款戒烟方法铺平道路。

　　Allen Carr'sEasyway完全无药物，由伦敦南岸大学(London South Bank University)进行的随机对照试验(RCT)日前发现，与目前英国NHS的黄金标准戒烟服务提供的技术（依赖于尼古丁贴片、尼古丁口香糖和其他尼古丁产品）相比，这项技术至少同样有效，甚至更有效，而且还提供了一对一咨询服务。

　　这项研究由伦敦南岸大学上瘾行为中心(CABR)和伦敦大学圣乔治医学院（CABR）进行，结果今天发表在学术期刊《Addiction》上*。

　　Allen Carr'sEasyway的六个月戒断率为19%，而目前的黄金标准NHS戒烟服务的戒断率为15%。这项独立进行的随机对照试验有620名参与者，其中310人 采用ACE，310人采用NHS方法。戒烟率通过测量参与者呼出的气体中的一氧化碳来验证。

　　今天发表的这项研究得出结论：评估ACE方法的有效性很重要，因为它提供了一种无药物的戒烟方法，可以在团体治疗会议上提供。因此，它可以在公共/资助的医疗保健环境中提供一种可行的、具有成本效益的治疗方案。

　　来自研究小组的Daniel Frings教授评论说：

　　“这些发现为Allen Carr'sEasyway戒烟方法的有效性提供了有力的支撑。”

　　这项随机对照试验的发现对最近同样证实了Allen Carr's Easyway方法有效性的另一项同行评审独立研究形成了补充。另一项研究由爱尔兰政府发起，最近发表在英国医学杂志《Tobacco Control》上(Keogan S, Li S, Clancy L. Tob Control 2019;28:414-419.)，表明该方法的效果几乎是现有Quit.ie服务的两倍**。详情请查看这里。

　　爱尔兰无烟研究所(TFRI)总干事Luke Clancy教授说：

　　“Allen Carr是一种未得到充分使用的治疗方法，有很大的潜力，有助于实现我们雄心勃勃的烟草控制目标。”

　　Allen Carr'sEasyway全球首席执行官John Dicey评论说：

　　“这是具有里程碑意义的一天，因为该项目的效果首次不仅在一个，而是在两个临床试验中得到证实。毫无疑问，作为一种口头方法，而不是药丸、药水或贴片，使临床试验对该方法的评估受到限制，并大大低估了它在‘现实世界’环境下的成功率。尽管如此，即使在这些有限的环境中，我们也很高兴地发现，与NHS、地方卫生当局和世界各国政府卫生部门目前提供的基于药物和尼古丁的方案相比，这种方法至少是有同等效果甚至更有效。”

　　“仅在英国，纳税人每年就要花费约3000万英镑***购买尼古丁贴片、口香糖和其他尼古丁产品，据估计，在过去20年中，英国开出了价值9亿英镑的尼古丁处方。这些结果有望为这种无药物、安全、快速和简单的方法通过NHS、爱尔兰卫生服务和我们经营的50个国家的卫生服务提供铺平道路。”

　　这项爱尔兰试验的结果表明，Allen Carr's Easyway戒烟率总是优于Quit.ie，1个月、3个月、6个月和12个月的戒烟率（达到近乎两倍）都更高，而伦敦试验的结果表明，Allen Carr's Easyway 的6个月戒烟成功率为19%，而NHS黄金标准服务的成功率为15%。

　　John Dicey接着说：“鉴于关于蒸发的争论仍在继续，而这似乎不会在短期内消失，这些结果应该能够提振英国公共卫生部和爱尔兰医疗服务中心(HSE)提供Allen Carr'sEasyway作为一种无烟、安全和常用的现有戒烟方案替代方法的信心。”

　　具有影响力的欧洲呼吸学会烟草控制委员会(European Respiratory Society Tobacco Control Committee)主席Sofia Ravara教授热情欢迎这项爱尔兰研究，表示：“我发现这项研究非常有用，希望我们不必再等30年，才能使Allen Carr成为一种有效的戒烟方法。”

　　Allen Carr'sEasyway to Stop Smoking Seminar Programme不依赖任何尼古丁、尼古丁物质、贴片或其他药物。它挑战了人们吸烟的原因，大多数人报告说，他们不仅停止吸烟，而且实际上失去了吸烟的欲望。

　　编者注：

• Allen Carr'sEasywa创立于且总部设在伦敦，是世界上最成功的戒烟方法。30多年来，Allen Carr's Easyway方法在全世界治愈了大约3000万人的烟瘾。
• 如有需要，可以向全球CEO John Dicey预约采访
• John在使用Allen Carr's方法成功戒烟之前，每天吸烟80支。
• 媒体联系或测试案例的免费课程可按需提供
• Allen Carr'sEasyway在全球50多个国家和地区设有诊所，这种方法得到了大量名人和舆论人士的认可。
• 个案研究可按需提供
• Allen Carr'sEasyway to Stop Smoking课程在英国和爱尔兰各地提供，费用为每人299英镑/320.00欧元，包括课程后支持和退款担保。
• Vitality Health Insurance已经为他们的公司和个人投保人免费提供Allen Carr's Easyway Seminars超过10年。
• 谷歌、瑞银、Facebook、沃达丰、索尼、福特、BP、联合利华、道达尔、辉瑞、宜家、JCB、Telefonica、宝马和雀巢等全球公司多年来一直为员工提供Allen Carr's Easyway to Stop Smoking Seminars，这是他们健康计划的一部分。

　　*来源：Frings D, Albery IP, Moss AC, Brunger H, Burghela M, White S, and Wood KV (2020) Allen Carr'sEasyway计划与专业的行为和药物戒烟支持服务对比：一项随机对照试验。 Addiction115: doi: 10.1111/add.14897. 完整发现，查看这里。
**引述来源：https://www.imt.ie/news/smokers-twice-likely-quit-smoking-using-allen-carr-method-study-reveals-25-06-2019/
*** NHS NRT成本来源：使用NHS戒烟服务人数持续下降BMJ 2017;; 358 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.j3936（2017年8月18日发布）

　　消息来源：Allen Carr's Easyway